parovi prijava happy zvezda prijava kviz happy talent šou

U EMISIJI "POSLE RUČKA" ISTRAŽUJEMO: Nagle promene vremena mogu biti kobne po naš organizam! (FOTO)

 

Danas u emisiji "Posle ručka" se govorilo o aktuelnoj temi: Da li nagle promene vremena mogu biti kobne po naš organizam?

Kako se najbolje hraniti, čuvati srce, energiju i zdravlje pri naglom zahlađenju, a zatim i naglom otopljenju?

Saveti iz prve ruke dali su gosti: dr Miljko Ristić, Predrag Nenadić, Rada Radenović i Goran Mihajlović.

 

 

Miljko Ristić (kardiolog) je obasnio kako promena vremena utiče na ljude koji imaju neki od zdravstvenih problema.

- Kardiovaskularni sistem deluje i na hladno i toplo vreme različito. Ako je neko potencijalni srčanih pacijent znači da su krvni sudovi suženi na hladnoći. Hladnoća je opasnija. Mi nemamo konretan podataku medicini kako bi za nekog rekli da je meteoropata.Voleo bih da imamo neke parametre da kažemo da je neko meteoropata, to je više subjektivni osećaj. Imao po prirodi osobe koje su flegmani na koje promene ne utiču ali imamo i hiperaktivne osobe koje primećuju svaku promenu. Ljudi bi trebalo da unose dosta tečosti po 2 litra dnevno a leti još više. Nagle promene ne prijaju nikome-

 

 

Predrag Nenadić (nutricionista) je objasnio kako hrana utiče na čovekov organizam ukoliko se ne unosi u skladu sa vremenskim uslovima.

- Mnogi ljudi su u zabludi, pšenica nije rizična, ne edemo samo beli hleb u toku dana da bi to bilo toliko opasno. Voda treba da se pije što više, nije moguće da se ugojite ako ne jedate. Morate da znate šta jedete i kako jedete. Opasno je prepustiti se nekontrolisanom unosu hrane u organizam. Goajaznost utiče na povećaje krvnog pritiska. U 95%  slučajeva gojaznost utiče na dobijanje nekih bolesti kod čoveka. Hrana je i lek i otrov ako je ne koristite kako treba i u meri. Čovek suviše potcenjuje svoj organizam. Kada bi pratili organizam i njegove potrebe bili bi mnogo srećniji. Čovek je taj koji utiče na promenejer se adekvatno ne ponaša prema njemu-

 

 

Rada Radenović (voditeljka)je dala svoje mišljenje o posledicama naglih promena vremena.

-Ja iskreno mislim da smo mi u zabludi, jer nije problem samo u promenama kao takvim nego što su to nagle promene. Srbi su poznati da su izmislili promaju. U svojim 40 godinama mogu da kažem, da kada sam ja bila dete imali smo  4 godišnja doba, a moje dete ove zime nije upotrebilo sanke kao da živimo u Kaliforniji. Mi se iznenadimo kada padne sneg, mnogo smo se razmazili. Što se hrane tiče, ja sam se bnajbolje osećala kada nisam pazila šta unosim u organizam, kada god sam se previše opterećivala šta kada da pojedem i koliko produbljivala sam problem. Trebalo bi da budemo maksimalno releaksirani. Ja mislim da svaki čovek treba da unosi hranu isključivo sa svog podneblja. Postoji i jedan eksperiment na ovu temu. Postoji jedno ostrvo u Japnu gde žive najdugovečniji ljudi na svetu, međutim njihovi preci koji su živeli u Americi imali su mnogo kraći životni vek jer su koristili hranu koja je bila tipična za Ameriku. i njihov organizam nije mogao da se tek takko prilagodi-

 

Happytv.rs
Foto: Arhiva

 

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost

HappyTV

Cetvrtak
04:30 Rano jutro
06.45 Dobro jutro Srbijo
11:15 Letnji kamp Jutarnja kafica
11:40 TOP - SHOP
11:55 Vesti
12:05 Letnji kamp Jutarnja kafica
13:00 Vesti
13:05 Letnji kamp Jutarnja kafica
14:00 Letnji kamp - Live
15:30 Posle ručka
17:30 Telemaster
18:10 Kviz: Naslovna strana
18:35 Upoznajte Parove
21.00 Srbija na dlanu
22:00 Letnji kamp - Live
02:30 Letnji kamp - Live