parovi prijava happy zvezda prijava kviz happy talent šou

PROVERENO: Da li seks zaista može da zameni trening?

Seks je definitivno najomiljenija fizička aktivnost svih ljudi. Najvažnije je da je to dobra zamena za naporno vežbanje, ali morate da znate kako to da izvedete.

Odavno je poznato da seks sagoreva priličan broj kalorija, pa mnogi tvrde da je to jedan od najzdravijih načina za mršavljenje. Pitanje je samo da li njim možete da zamenite vežbanje u teretani.

Seks je i vaša najomiljenija fizička aktivnost, sigurni smo u to. Pored uživanja, donosi vam i dobar trening koji aktivira sve vaše mišiće, dok vas istovremeno oslobađa negativne energije i sagoreva vaše kalorije.

Dokazano je da pola sata aktivnog seksualnog odnosa “pojede” između 50 i 100 kalorija. To, naravno, zavisi od intenziteta akcije, pojedinačne aktivnosti partnera u okviru različitih poza, pa čak i od lokacije, jer ne zahteva svaka istu potrošnju snage.

 

 

Izvor: telegraf.rs
Foto: Pixabay

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost

HappyTV

                   Nedelja 

04:30 Dobro jutro Srbijo
08:00 TOP - SHOP
09:00 Bolja zemlja
09:45 Dobro jutro Srbijo
10:40 TOP - SHOP
11:00 FILM
11:55 Vesti
12:05 FILM
12:55 Vesti
13:10 Pazi Paparazzo
14:00 Parovi Nedeljni ručak
17:30 Telemaster
18:15 Glamur
18:30 Upoznajte parove
20:00 Parovi Izbacivanje
02:30 Parovi Live