VAŽAN FAKTOR USPEŠNOG MRŠAVLJENJA: Ako želite da vaša dijeta uspe, ubacite cimet u jelovnik na vrlo jednostavan način!

 

Upotreba cimeta snižava nivo šećera u krvi, ne podstiče preterano lučenje insulina, što je važan faktor uspešnog mršavljenja. Zato ako želite da vaša dijeta uspe, ubacite cimet u jelovnik na vrlo jednostavan način.

Naime, stručnjaci kažu da tokom dijete sa cimetom jedete normalno - jedino tokom doručka i ručka popijte šolju jogurta u koji ste dodali kašičicu cimeta. 

Druga varijanta uključuje štapić skuvan u pola litre vode. 

Skuvani napitak treba da odstoji pola sata, a pije se ujutro na prazan želudac. 

U mršavljenju vam mogu pomoći i i cimet sa dodatkom meda. Pomešajte kašičicu meda s pola kašičice cimeta. 

Mešavinu prokuvajte u količini vode koja odgovara jednoj šolji, a napitak pijte jedan deo ujutru, a drugi pola sata pre odlaska na spavanje.

 

Izvor: B92
Foto: Arhiva

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost

HappyTV

Četvrtak
04:30  Rano jutro  
06.45  Dobro jutro Srbijo  
11:30  Parovi - Jutarnja kafica  
11:55  Vesti  
12:05  Parovi - Jutarnja kafica  
12:55  Vesti  
13:05  Parovi - Jutarnja kafica  
13:55  Vesti  
14:05  Serija: Kazna  
15:15  Posle ručka  
17:30  Telemaster  
18:10  Serija: Kazna  
19:00  Upoznajte Parove  
21:00  Srbija na dlanu  
22:00  Parovi žurka  
02:30  Parovi - Noćobdije  
04:30  Rano jutro