parovi prijava happy zvezda prijava kviz happy talent šou

OPORAVLJA PROBAVNI SISTEM: Napitak s medom koji treba svako jutro konzumirati!

 

Jedan jednostavni napitak s medom koji treba svako jutro da konzumirate i oporavićete vaš probavni sistem.

Poznato je da je med jedna od najzdravijih namirnica na svetu. Posebno je preporučljiv za osobe koje imaju problema s lošom probavom, odnosno sa zatvorom stolice. 

Svakodnevno konzumiranje meda je najbolji način da u potpunosti iskoristite sve njegove dobre strane. 

Sastojci:

  • 2 dl mlake vode
  • 1 puna kašika meda



Priprema: 

Dobro promešajte vodu i med, pričekajte da se on u potpunosti otopi i zatim popijte. 

Voda mora biti mlaka, a nikako vrela jer visoka temperatura uništava sve hranjive i blagotvorne materije u medu. 

Kako voda s medom deluje na naše telo?

  • Olakšava prolaz hrane u probavnom sisemu, odnosno iz tankog u debelo crevo.
  • Neutrališe gasove koji se proizvode u probavnom sistemu.
  • Umiruje želudac. Istraživanja su pokazala da pomaže i kod lečenja čireva na želucu ili bakterijskog gastroenteritisa.
  • Odličan je za detoksikaciju organizma, odnosno pomaže u izbacivanju toksina.
  • Uz dodatak soka od limuna postaje saveznik u mršavljenju.
  • Deluje antibakterijski. "Sirovi" med pun je enzima, vitamina i minerala koji se bore protiv štetnih bakterija.
  • Olakšava alergije tako što pomaže telu da se "aklimatiziuje" na pelud i tako smanjuje osetljivost na okolinu.
  • Reguliše nivo šećera u krvi.

 

Izvor: B92
Foto: Pixabay

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost