parovi prijava happy zvezda prijava kviz happy talent šou

ČUDO OD NAMAZA: Humus topi kalorije, poboljšava inteligenciju i održava zdrav rad srca! (VIDEO)

 

Klasičan izraelski namaz koji je danas popularan u celom svetu što zbog bogatog ukusa, što zbog hraljivosti i niske kalorijske vrednosti. Pravi se od leblebija koje su veoma zdrave jer ne sadrže holesterol i zasićene masti, a bogate su proteinima i omega 3 masnim kiselinama koje su odlične za poboljšanje inteligencije i održavanje zdravog srca!

Da biste napravili ovaj namaz ne morate ići do Izraela. Donosimo vam izvrstan recept , nikad lakši za spremanje. Uživajte u jelu!

 

 

 

 

Izvor:BlicŽena
Foto:Pixabay

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost