Izvor:
10.03.2019 u 20:35
0

PIVCE ZA ŽIVCE, ILI IPAK NE: Šta se dešava sa vašim organizmom kada prestanete da pijete?

Ukoliko popijete koju čašicu više kada sa društvom izađete u grad ili odete na proslavu sem mučnine i glavobolje neće vam se destiti ništa što bi moglo ugroziti vaše zdravlje. Ipak, dugoročne posledice konzumacije alkohola mogu biti veoma teške.

Osobe koje prekomereno piju alkohol mogu dobiti gastritis, a u najgorem slučaju i oštećenu jetru.

Dugotrajna konzumacija alkohola ima za posledicu hipertenziju, trnjenje u rukama i nogama, anksioznost i poteškoće u pamćenju, a alkohol ima veliku kalorijsku vrednost koja vremenom može dovesti do povećanja telesne mase.

Problem je što alkohol sprečava razgradnju hrane i sve što se ne može razgraditi, pretvara se u mast.

Ukoliko prestanete da konzumirate alkohol posle sat vremena vaše telo će početi da se vraća u normalu.

Telo kreće s postupkom detoksikacije kako bi se očistio krvotok i sprečilo trovanje. Za sat vremena, telo može da obradi određenu količinu alkohola, otprilike jedno standardno piće.

od 12 do 24 sata
Dolazi do detoksikacije i stabilizacije šećera u krvi. Koliko je tačno vremena potrebno za to, zavisi od količine alkohola koji je popijen.

72 sata
U ovoj fazi nestaju svi zaostali simptomi mamurluka. Poboljšava se kvalitet sna, što je važno za revitalizaciju tela.

Sedam dana
San je kvalitetniji, koža postaje lepša, nestaju ekcemi i crvenilo koji su nastali zbog alkohola u krvi. Raspoloženje, mentalne sposobnosti i koncentracija se poboljšavaju.

Mesec dana kasnije

Nakon ovog perioda, osobe koje su ranije redovno konzumirale alkohol, u ovoj fazi primećuju prvi gubitak kilograma. Količina masti u jetri smanjuje se za 30 odsto, dok je kvalitet kože, kose i noktiju vidljivo bolji.

Posle godinu dana
U ovoj fazi može se očekivati gubitak od prosečno šest kilograma. Takođe, nakon 12 meseci bez alkohola, smanjuje se rizik od karcinoma dojke i jetre.

Espreso
Foto:Arhiva

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter