OSVEŽAVAJUĆI SMUTI ZA DOBAR POČETAK DANA: Darujte sebi celodnevnu energiju uz samo nekoliko sastojaka!

 

Smuti od banane i ovsenih pahuljica, idealan je izbor doručka, koji će vas dugo držati sitim i obezbediti vam dozu energije, koja će vas podstaći da produktivno započnete dan.

Sve što vam je potrebno je…

  • 2 banane
  • 100g ovsenih pahuljica
  • 70g badema
  • 100ml jogurta
  • Priprema:

Uveče zamrznite banane, kako bi smuti bio kremast i osvežavajuć. Sve sastojke stavite u blender i dobro izmutite.

 

Lepota i Zdravlje
Foto:Cooking with Plants

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost

HappyTV

Petak
04:30 Rano jutro
06:45 Dobro jutro Srbijo
11:10 TOP SHOP
11:30 Parovi - Jutarnja kafica
11:55 Vesti
12:00 Parovi - Jutarnja kafica
12:55 Vesti
13:05 Parovi - Jutarnja kafica
13:50 Dnevnik
14:10 Parovi
14:30 Serija: Suze moje sestre
15:20 Posle ručka
16:00 Vesti
16:10 Posle ručka - nastavak
17:30 Telemaster
18:10 Glamur
18:30 Kviz: Naslovna strana
19:00 Upoznajte parove
21:00 Kviz: Soba sreće
22:00 Parovi - Vruća stolica
02:30 Parovi - Live