TVRDOKORNA DOSADA NE ODLAZI TAKO LAKO: Otkrivamo vam koje namirnice morate izbaciti da biste se rešili “narandžine kore”!

 Verovatno su vam ova jela jedna od omiljenih, ali mora ćete ih zaboraviti želite li se rešiti “narandžine kore”. Čak i ako imate dobre gene pa ste prirodno vitke, niste zaštićene od celulita. Ta tvrdokorna “dosada” ne odlazi tako lako. Za uklanjanje celulita potrebna su stroga pravila i disciplina što podrazumeva pravilnu ishranu, redovno vežbanje, kozmetičke tretmane i vodu u velikim količinama. Sada ćemo se fokusirati samo na jednu stavku, a ti je ishrana.

Za početak, trebale biste ovo izbaciti:

1. Konzerviranu  hrana

Gotova jela obično su dosta kremasta i obiluju natrijumom što dovodi do dehidracije organizma, a to je pravi “okidač” za celulit.

2. Slanina

Takođe sadrži previše natrijuma, a on uzrokuje zadržavanje vode u telu i… znate dalje!

3. Pizza

Znamo da smo vas upravo rastužili, ali pizza, nažalost, može pogoršati celulit zbog velike količine zasićenih masti.

4. Sir

Da, i sir! Pogoduje celulitu kao i ostala “zabranjena” jela. Pokušajte ga izbegavati u potpunosti.

 

Izvor: Lepotaizdravlje.rs
Foto: Arhiva 

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost

HappyTV

                   Nedelja 

04:30  Rano jutro
06:45  Dobro jutro Srbijo
09:00  Bolja zemlja
11:00  Prelo u našem sokaku
11:55  Vesti
12:05  Prelo u našem sokaku
12:55  Vesti
13:00  Prelo u našem sokaku
14:05  Čađava mehana
16:00  FILM
17:30  Telemaster
18:10  Glamur specijal
20:00  Vesti - Pregled nedelje
21:00  Sudbine
21:40  Čađava mehana
23:00  Novajlije - Izbacivanje
02:30  Posle ručka