parovi prijava happy zvezda prijava kviz happy talent šou

STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Potpuno izbacivanje glutena iz ishrane može biti kobno po zdravlje!

Naučnici sa Harvarda nakon 30-godišnjeg istraživanja imaju nove informacije: osobe koje su iz svoje ishrane izbacile gluten izložene su većem riziku od dijabetesa tipa 2.

Najnovija istraživanja kazuju da ishrana bez glutena, posebno popularna posednjih nekoliko godina, ne treba tek tako da bude trend. Ako se izuzme oko jedan odsto ukupnog stanovništva koje je prisiljeno da izbegava gluten zbog celijakije, bolesti pri kojoj imunosistem reaguje na gluten i napada tanko crevo, preostalo stanovništvo ne bi trebalo da izbegava ovaj protein iz pšenice, raži, ječma i drugih srodnih žitarica.

 - Ljudi koji ne boluju od celijakije treba da razmisle o povećavanju unosa glutena kako bi izbegli hronične bolesti, a posebno dijabetes - kaže dr Geng Zong, i dodaje da hrana bez glutena često ima manje dijetetslkih vlakana i drugih mikronutrijenata, da je manje hranjiva, a često košta više.

Istraživanje je obuhvatilo analizu 30-godišnjih zdravstvenih podataka od ukupno 200.000 ispitanika. Nisu pronađene nikakve negativne posledice glutena po zdravlje, ali je otkriveno da ljudi koji su znatno smanjili unos glutena ili ga uopšte ne jedu imaju čak 13% veći rizik od dijabetesa tipa 2.

 

Izvor: telegraph.co.uk, zena.blic.rs
Foto: Twitter/BakeryPortreath

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost

HappyTV

Petak
04:30 Dobro jutro Srbijo
07:55 Vesti
11:00 Parovi Jutarnja kafica
11:40 TOP - SHOP
11:55 Vesti
12:05 Parovi Jutarnja kafica
12:55 Vesti
13:10 Parovi Jutarnja kafica
14:55 Parovi - Live
16:15 Posle rucka
17:30 Telemaster
18:05 Kviz: Naslovna strana
18:35 UPOZNAJTE PAROVE
20:45 Parovi Nominacije

sledi

Parovi - Live