kviz kviz

SPREMITE GA VEĆ SUTRA: Ovaj doručak će vam istopiti 5 kilograma viška!

 

Već ste probali nekoliko dijeta, ali nisu uspele? Imate spor metabolizam, ai najveća želja vam je da smršate? Isprobajte ovaj recept!
Jednostavno se sprema, a izgubićete višak kilograma. Osim toga, ovaj obrok je jako zdrav i obiluje vitaminima i mineralima.

Priprema doručka: Doručak se priprema uveče za sutradan.
– Prelijte sa malo kipuće vode (100 ml) suve šljive. Poklopite i ostavite na 5-10 minuta. Za to vreme u posudu staviti ovsene pahuljice, samleveno laneno seme i kakao. Preliti kefirom i dobro sve izmešati.
– Šljive koje su nabubrele sitno iseckajte, može i u blenderu, i dodajte u prethodnu smesu.
– Dobro izmešajte i ostavite u frižider. Ujutro izvadite i uživajte u svom zdravom i ukusnom doručku.

Rezultati će ubrzo biti vidljivi, a u roku od mesec dana trebalo bi da izgubite oko 5 kilograma.

Lepotaizdravlje
Foto: Pixabay

Preporučene vesti



Podeli novost

HappyTV

Četvrtak
04:30 Dobro jutro Srbijo
11:00 Čađava mehana
11:55 Vesti
12:05 Provodadžija
12:55 Vesti
13:10 Provodadžija
14:05 Beni Afet serija
15:55 Vesti
16:05 POSLE RUCKA
17:55 Telemaster
18:35 Kviz: Naslovna strana
19:05 Glamur
19:20 UPOZNAJTE PAROVE
21:00 Srbija na dlanu
22:15 Vikend show