Izvor:
02.04.2017 u 00:04
0

IDEALNA GRICKALICA: Zdravi ovseni kolačići sa kokosom i bananom! (foto)

Idealna grickalica z adugačke prolećen šetnje…

– 100 g integralnog brašna
– 85 g kokosa (kokosovog brašna)
– 85 g ovsenih pahuljica ili nekih drugih
– 70 g smeđeg šećera
– 2 kašike kakaa
– 1 zrela banana
– 1 kašika meda
– 4 – 5 kašika soka od pomorandže
– 1 kašičica sode bikarbone
– 2 kašike vrele vode

Priprema:

Uključiti rernu na 180°C, pa pomešati brašno, kokos, ovsene pahuljice (po želji ih malo usitniti) i šećer. Izgnječiti bananu, dodati kašiku meda i sok od pomorandže. Rastvoriti sodu bikarbonu u 2 kašike vrele vode i dodati izgnječenoj banani. Dodati mokre sastojke u suve pa mešati dok se ne dobije jednolična smesa.

Po želji možete dodati jaje. Kašikom vaditi smesu i praviti veće kuglice pa ih stavljati na pleh sa papirom za pečenje i malo ih pritisnuti da se spljošte. Peći u zagrejanoj rerni 10 – 15 minuta.

Telegraf
Foto: Arhiva

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter