parovi prijava happy zvezda prijava kviz happy talent šou

ENERGETSKA BOMBA: Napravite ovaj voćni miks koji će vas oživeti!

Ako vas muči prolećni pad energije isprobajte ovaj voćni miks. On će ugasiti vašu želju za nezdravim slatkišima i podići nivo energije.

Potrebno je:

1 šolja mleka po izboru
pola šolje smrznutog šumskog voća
pola šolje svežih jagoda
pola šolje svežih malina ili borovnica
1 kašičica čia skemenki
2 kašike kokosovog brašna
pola kašičice arome vanile

Priprema: 

Pomešajte sastojke, ostavljajući sa strane četvrtinu svežeg voća. 

Izmiksajte ih u blenderu, dok ne dobijete glatku smuti teksturu. 

Smuti stavite u posudu, dodajte mu preostalo sveže voće i pospite prstohvatom kokosovog brašna i čia semenkama.

 

Izvor: kolektiv.me
Foto: Arhiva

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost

HappyTV

Petak
04:30 Rano jutro
06:45 Dobro jutro Srbijo
11:10 Letnji kamp - Buđenje
11:40 TOP - SHOP
11:55 Vesti
12:05 Letnji kamp - Live
12:55 Vesti
13:05 Letnji kamp - Live
14:00 Sudbine
15:30 Posle ručka
17:30 Telemaster
18:10 Kviz: Naslovna strana
18:35 Upoznajte Parove
21:00 Goli život
23:00 Letnji kamp - Žurka
02:30 Posle ručka (R)