ZA JAČI IMUNITET: Napravite magičan napitak za odlično zdravlje!

 

U jesenje doba virusi i prehlade kucaju na vrata. Da biste sebi obezbedili dobro zdravlje trebalo bi uneti što više vitamina i minetala u svoj organizam. Mi vam donosimo recept za napitak koji će vaš imunitet spremiti da vas odbrani od svih bolesti.

Pravi se vrlo brzo i lako, a evo i kako.

Sastojci (za dve šolje):

  • koren đumbira (1 cm)
  • 3-4 karanfilića
  • pola štapića cimeta
  • 1 limun
  • med
  • 4 dl vode

Priprema:

Oljuštite đumbir i iseckajte ga, pa zajedno s karanfilićima (klinčićima) i cimetom stavite u hladnu vodu i stavite da se kuva na laganoj vatri desetak minuta.

Sklonite s vatre, poklopite i ostavite još 20 minuta da odstoji.

Sipajte u šolje, po želji zasladite medom i iscedite malo limuna.

Pijte toplo.

Osetićete kako vam đumbir greje telo, otvara sinuse te pojačava cirkulaciju. 

Srbija danas
Foto: Arhiva 

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost