Izvor:
06.04.2019 u 12:01
0

5 NAJČEŠĆIH ZABLUDA O ŠEĆERNOJ BOLESTI: Evo koliko ima dijabetičara u Srbiji!

Podatak da u našoj zemlji od dijabetesa pati oko 760.000 ljudi zvuči neverovatno, a kada se tome doda isti broj nelečenih, broj je zaista zastrašujući.Mada se od dijabetesa ne umire, posledice koje izaziva mogu biti smrtonosne ako se oboleli ne pridržava propisanih pravila.Dijabetes uzrokuje kombinacija naslednih faktora i faktora okoline. Međutim, mnogi zdravi ljudi imaju predrasude o ovoj bolesti, zato je važno znati koje su najveće zablude o dijabetesu.

1. Dijabetes se može dobiti od nekog drugog? Ne!

Iako nije poznato zbog čega tačno dolazi do obolevanja, zna se da nije zarazan. Ne može se „zaraditi” kao prehlada ili grip. Izgleda da postoji genetska uslovljenost, ali i način života ima značajnu ulogu.

2. Dijabetičari ne smeju da jedu slatkiše i čokoladu? Smeju!

Ako ih jedu u okviru zdrave ishrane ili ih kombinuju s vežbanjem, i dijabetičari mogu da uživaju u njima.

3. Dijabetičari se lakše prehlade i podložniji su drugim bolestima? Ne!

Verovatnoća da ćete se prehladiti ili dobiti neku drugu bolest nije ništa veća ako imate dijabetes. Ipak, savetuje se da se vakcinišete protiv gripa, zato što svaka infekcija koja vam poremeti nivo glukoze u krvi može značiti rizik od opasno visokog nivoa šećera u krvi, dok za one s dijabetesom tip 1 znači i veći rizik od ketoacidoze.

4. Insulin izaziva aterosklerozu i visok krvni pritisak? Ne! Ali…

Insulin ne izaziva aterosklerozu, ali može da pokrene procese koji su povezani s njom. Zbog toga se neki lekari pribojavaju da bi insulin mogao da podstakne razvoj visokog krvnog pritiska i stvrdnjavanje arterija, ali taj strah nije opravdan.

5. Voće je zdravo, pa se može jesti u neograničenoj količini? Ne baš…

Voće jeste zdravo, jer sadrži vlakna i mnogo vitamina i minerala. Ali pošto sadrži i ugljene hidrate, to jest šećer, mora biti uključeno u plan zdrave ishrane. Međutim, o količini i vrsti voća koje bi trebalo jesti najbolje je razgovarati s lekarom odnosno nutricionistom.

Lepaisrecna
Foto:Shutterstock

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter