PRIRODNI PREPARATI KAO LEK: Najbolje namirnice za očuvanje pojedinih organa!
Namirnice bi trebalo prilagoditi zdravstvenom stanju pojedinca. Otkrivamo vam koje su najbolje za očuvanje zdravlja pojedinih organa
Način ishrane i izbor namirnica menjali su se tokom vekova i još se menjaju.
Čini se da je svima dobro poznata „piramida pravilne ishrane“ u današnje vreme malo potisnuta. Umesto nje danas se sve više govori o preporukama zasnovanim na činjenici da smo svi različiti, pa bi izbor namirnica i naša ishrana trebalo da budu prilagođeni individualnim fiziološkim karakteristikama i zdravstvenom stanju svakog pojedinca.
Ako se toga pridržavamo, kažu nutricionisti, hrana nam postaje saveznik i lek. Kako odabrati namirnice koje odgovaraju i našim slabim tačkama, otkrila nam je Milka Raičević, dijetetičar-nutricionista.
Kurir.rs
Foto: Arhiva
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74