parovi prijava happy zvezda prijava kviz happy talent šou

SPREČITE SMRTONOSNU BOLEST: Evo zbog čega žena treba da smrša posle menopauze!

Američka ispitivanja dokazuju da žene koje su smršale posle menopauze imaju za 12 odsto manji rizik da obole od raka dojke. Stručnjaci ističu da je ovo istraživanje zasnovano na dokazima, pa će žene koje redukuju ishranu i posvete se gubljenju kilograma u postmenopauzi imati više šanse da izbegnu smrtonosnu bolest.

U postmenopauzi masno tkivo kod žene postaje glavni izvor estrogena, pa prekomerni višak stvara hormonski disbalans koji je jedan od glavnih okidača raka dojke. Pored dijete lekari ženama preporučuju da budu fizički aktivne, prekinu nezdrave navike, poput alkohola i duvana, i pobrinu se da smanje stres koliko je moguće.

 

Izvor: kolektiv.me
Foto: Twitter/hey_zsuzsi

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost