Izvor:
01.04.2019 u 11:57
0

ŽELIŠ PORCELANSKI TEN? Onda moraš da se pozabaviš sa ovih 8 stvari – na 5. svi zaborave!

Nije tajna da mnogo faktora utiče na zdravlje i izgled kože osobe. Ali ako se ove stavke većim delom ne ispoštuju, nema tog pudera vam može pomoći…

Način na koji tretiramo svoje telo vidi se upravo na licu.

Umor, sivilo, bledilo, ispijenost prvi su znaci da u organizmu nešto nije dobro tj da je harmonija sistema narušena. Iako je zdravlje na prvom mestu, mnoge žene su zabrnutije samo za izgled kože lica.

Ako se obrati pažnja na nekoliko sledećih stavki i organizmu i licu će biti mnogo bolje.

1. Ishrana

Reč "masnoća" nije neophodno zlo za kožu i organizam uopšte. Avokado, masnije ribe, orašasto voće i semenke sadrže kvalitetne masne kiseline koje treba unositi. Antioksidansi, vitamin C i E iz voća i povrća takođe su važni za zdravlje kože. Povrće koje ima tamno zelene listove i voće i povrće u jarkim bojama pomažu restauraciju kolagena.

Srbija danas
Foto: Arhiva

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter