OPADA VAM KOSA? Ova namirnica poboljšava kvalitet kose i posebno je učinkovita!

 

Mnogi su razlozi za opadanje kose. Od stresa, preko nedostatka sna, pa do loše ishrane, sve to može da izazove ovaj problem. Međutim, kada nastupi jesen svi se u manjoj ili većoj meri suoče sa ovim problem, čak iako vode izuzetno harmoničan život.

Da biste smanjili opadanje kose, jedna namirnica je posebno učinkovita. Proso značajno smanjuje opadanje i poboljšava sam kvalitet kose.

Zašto je toliko dobro za kosu?

Proso je žitarica koja sadrži više minerala od svih drugih žitarica. Bogata je esencijalnim masnim i amino kiselinama, sadrži puno cinka, magnezijuma i flora, brojne vitamine, a u sebi ne sadrži gluten. Takođe, sadrži puno silicijuma koji se nalazi u kostima i tkivima, pa je zadužen za stvaranje kolagena i elastina. Što je više silicijuma u telu, to brže rastu nokti i kosa.

Osim što potstiče rast kose, poboljšava strukturu, smanjuje nadraženost i upale vlasišta pa daje više sjaja kosi.

Kako se konzumira?

Proso se može nabaviti u obliku brašna, pa ga možete dodati napicima i jelima.

 

 

 

 

 

Izvor: Nadlanu.com
Foto: Pixabay.com/Printscreen

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost

HappyTV

Četvrtak
04:30  Rano jutro  
06.45  Dobro jutro Srbijo  
11:30  Parovi - Jutarnja kafica  
11:55  Vesti  
12:05  Parovi - Jutarnja kafica  
12:55  Vesti  
13:05  Parovi - Jutarnja kafica  
13:55  Vesti  
14:05  Serija: Kazna  
15:15  Posle ručka  
17:30  Telemaster  
18:10  Serija: Kazna  
19:00  Upoznajte Parove  
21:00  Srbija na dlanu  
22:00  Parovi žurka  
02:30  Parovi - Noćobdije  
04:30  Rano jutro