Izvor:
12.07.2017 u 16:59
0

HOĆETE DA IMATE MIŠIĆE? Napravite ovaj šejk kod kuće od 4 prosta i jeftina sastojka! (VIDEO)

Ako sumnjate u istinitost njegovih tvrdnji, činjenica da se pravi od sastojaka koji su dostupni svima i da u pitanju nije neki skup proizvod – dovoljno govore o ovom šejku.

U njemu se nalaze prave namirnice koje vrlo jeftino možete da kupite i koje će definitivno pomoći da nabacite mišiće na svaki deo tela.

Najbolja stvar sa ovim šejkom jeste to što sami možete da prilagodite količinu svakog sastojka u zavisnosti od toga šta vam je potrebno – više ugljenih hidrata, proteina, vlakana ili masti.

Sastojci:

1. Zobenja kaša (ugljeni hidrati)
2. Belanca (proteini)
3. Puter od kikirikija (masti)
4. Banane (vlakna)

Izvor: Telegraf
Foto: YouTube Printscreen/Rich Piana

PREUZMITE MOBILNE APLIKACIJE

Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.

Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74

Ostavite komentar

Unesite pojam i stisnite enter