OLAKŠAJTE SEBI: Kako da se rešite toksičnih ljudi u svom životu?


Šta prvo pomislite pri pomenu “toksični ljudi”? Teške, neprijatne osobe? Osobe koje stalno gunđaju i žale se? Osobe sklone vređanju i maltretiranju drugih? Osobe koje vas iscrpljuju? Da, ne grešite, sve su ovo samo neke od karakteristika toksičnih ljudi.

Toksični ljudi su oni koji se stalno žale. Oni mogu biti deo vašeg okruženja - kolege, porodica, prijatelji. Oni su ti koji uvek krive druge, uvlače vas u dramu svog života, iscrpljuju vas u svakom razgovoru. Mogu da preokrenu stvari tako, da situacije u kojima ste im ukazivali da greše, iznenada postaju vaša greška, i vi postajete krivac za sve. Nakon razgovora sa toksičnom osobom, raspoloženje će vam sigurno opasti, dok toksična osoba tada može uživati. Ona ​​je ispraznila svoju negativnu energiju i misli na vas, i potpuno vas uznemirila.

 

 

Sama reč toksičan (otrovan) označava nekog/nešto što je jako štetno, neprijatno, neprihvatljivo za nas, nešto usled čega nazadujemo, stagniramo, razboljevamo se. U tom smislu, izraz toksični ljudi koristimo kada opisujemo osobe koje doživljavamo kao izrazito štetne i neprijatne za nas.

Ovakvi ljudi konstantno iscrpljuju našu energiju. Možete izgubiti puno vremena pokušavajući da ih oraspoložite, ali će se oni kao pijavice konstantno hraniti našim optimizmom ili snagom.

Za naše mentalno zdravlje izuzetno je važno da čuvamo svoje granice – i kada se suočimo s nečijim ponašanjem koje je za nas neprihvatljivo, da nađemo načina da izbegnemo dublje povezivanje sa njima. Ključ za suočavanje sa toksičnim ljudima je da kontakt sa njima svedete na minimum i da prepoznate kada počnu da vas iscrpljuju. Jednom kada naučite da ne apsorbujete njihovu negativnost, trebalo bi da se lakše nosite sa njima.

Happytv.rs
Foto: Arhiva 

Pratite nas na društvenim mrežama

Preporučene vesti



Podeli novost

HappyTV

Sreda
04:30 Rano jutro
06:45 Dobro jutro Srbijo
11:10 TOP SHOP
11:30 Parovi - Jutarnja kafica
11:55 Vesti
12:00 Parovi - Jutarnja kafica
12:55 Vesti
13:05 Parovi - Jutarnja kafica
13:50 Dnevnik
14:10 Parovi - Jutarnja kafica
14:30 Serija: Suze moje sestre
15:20 Posle ručka
16:00 Vesti
16.10 Posle ručka - nastavak
17:30 Telemaster
18:10 Glamur
18:30 Kviz: Naslovna strana
19:00 Upoznajte parove
21:00 Parovi - Nominacije
02:30 Parovi - Live