DR FILGUD DAO VAŽNE SAVETE: Na OVAJ način se postaje „zdrav čovek“! (FOTO) (VIDEO)
Dr Saša Plećević gostujući u emisiji "Posle ručka" je dao važne savete o tome čega čovek treba da se pridržava da bi bio "zdrav čovek".
U toku emisije on je istakao da je važno gde kupujemo proizvode i da proizvodi moraju da imaju deklaraciju.
– Postoje bolesti savremenog društva. Prva je loša ishrana, druga je slaba fizička aktivnost! Najosnovnija stvar je fizička aktivnost ,ali, bitno je da fizička aktivnost bude umerena. Na primer, sat vremena u toku dana, ali može po pet do sedam minuta nekoliko puta dnevno. –
Dr Filgud je upozorio osiguranike zdrvstvenog osiguranja da savete traže od stručnih i kompetentnih ljudi, a takođe i na način kako da brinu o sebi i svome zdravlju.
– Svako ko je osiguranik zdravstvenog osiguranja, što se tiče saveta za ishranu, idite po savet u vezi sa ishranom, idite na redovne preglede, iako se zdravi. Savet za fizičku aktivnost, isto kod kompetentne osobe! Ako čovek ima dovoljno hrane i dovoljno kretanja, on je zdrav čovek! – zaključio je dr Filgud.
Happytv.rs
Foto: Arhiva
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74