BRZ I UKUSAN OBROK: Omlet sa tikvicama i belim lukom!
Ovaj ukusan omlet takođe možete poslužiti kao dodatak mesu uz ručak.
Sastojci:
4 jajeta
200 ml mleka
1 tikvica
6-8 stabljika spanaća
1 češanj belog luka
so i biber po ukusu
maslac
Možete da prilagodite količinu spanaća i belog luka za omlet po svom ukusu, a možete da zamenite tikvice plavim patlidžanom ukoliko vam se ukus više dopada.
Kako pripremiti omlet sa tikvicama i spanaćem?
Uključite rernu na 200 stepeni. Temeljno umutite jaja sa mlekom, dodajte so i biber. Tikvice narezati na tanke kriške i lagano pržiti na maslacu, a zatim dodati seckani beli luk i listove spanaća. Sve zajedno kuvajte još pola minuta i skloniti sa ringle.
Preko tikvica, luka i spanaća prelijte mešavinu od jaja i pecite u rerni 20-25 minuta.
Ženski Magazin
Foto:Arhiva
Gledajte “Happy” kablovske kanale i to: “Moje happy društvo”, “Moj happy život”, “Moja happy zemlja” i “Moja happy muzika”.
Program se emituje kod kablovskih operatera “IrisTV” i “Supernova”, a možete ih pronaći na sledećim kanalima: “Moje happy društvo” - IrisTV / 171 ; Supernova / 71 | “Moj happy život” - IrisTV / 172 ; Supernova / 72 | “Moja happy zemlja” - IrisTV / 173 ; Supernova / 73 | “Moja happy muzika” - IrisTV / 174 ; Supernova / 74